在Word中，您可以按照以下步骤将段落的段前和段后间距设置为自动值：
1. 首先，选中您想要设置段前或段后间距的段落。
2. 然后，从菜单栏中选择“布局”选项卡，然后单击“段落”对话框框按钮。
3. 在弹出的“段落”对话框中，选择“间距”选项卡。
4. 在“段前”或“段后”文本框中，输入“0”（不含引号）。
5. 在“特殊”下拉菜单中，选择“自动”。
6. 单击“确定”按钮，然后您的段前或段后间距将被设置为自动值。
希望以上步骤能够帮助您将Word段落的段前和段后间距设置为自动值。
1、打开Word文档，选中需要设置段前段后的段落文字。
2、点击工具栏“段落”栏目右下角的图标，即可快速进入段落设置页面。
3、在段落设置页面中将“段前段后”的数值进行设置。
4、然后点击页面下方的“设为默认值”。
5、在弹出的对话框中，选择“仅此文档”或者“所有normal模板的文档”，点击确定。
6、即可将“段前段后”的设置应用到Word文档中，实现自动设置
