榴莲能吃饱吗（金枕榴莲一箱4个批发）

能，因为榴莲糖分高，能量高。糖可以转为能量，人就会有饱腹感，感觉饱。

能吃饱。榴莲是一种营养价值很丰富的水果，味道鲜美。但是一般不建议吃的特别多，主要是因为榴莲是一种热性的食物，吃得太多之后有可能会导致上火现象，导致口舌生疮、大便干燥。

少量食用一些榴莲可以有效的吸收其中的膳食纤维，还有大量的氨基酸。不但可以促进新陈代谢的进行，而且可以促进肠道蠕动，补充身体所需要的多种维生素和矿物质。