亲爱的朋友，如果旁边施工队拆房子弄得到处都是灰，确实会给你带来不小的困扰。首先，你可以尝试与施工方进行沟通，提醒他们注意扬尘问题，并要求他们采取措施来减少灰尘的产生。他们可能会增加洒水次数，或者在拆房过程中使用遮盖物等措施来减少灰尘的飘散。
同时，你也可以采取一些自我保护措施。如果灰尘特别严重，你可以尽量避免长时间待在灰尘多的区域。出门时可以戴上口罩，减少呼吸时吸入灰尘。定期打扫房屋，清理附着的灰尘，保持清洁。
如果情况严重影响到你的生活和健康，你可以考虑向相关部门投诉。他们可能会对施工方进行监管，确保他们遵守相关环保法规，保护公众的健康和环境。
希望这些建议能对你有所帮助。如果还有其他问题或需要更多的建议，请随时告诉我哦！
