在50米往返跑中，转弯技巧至关重要。首先，保持身体姿势稳定，保持直立，避免身体倾斜。
其次，在转弯前减速，以避免失去平衡。在转弯时，将重心稍微向内倾斜，以保持稳定。同时，利用手臂的摆动来帮助保持平衡和提供额外的动力。
最后，在转弯后加速，尽量减少速度损失。通过练习和熟练掌握这些技巧，可以提高50米往返跑的效果和速度。
注意力集中，起跑快！ 转弯的时候用你最有力的一直叫迈过去，人的重心往反方向移。
当脚接触到地面时，迅速用那只叫把自己整个人的身体弹回去。
然后用另一支叫助弹、加速！ 记住要有一双摩擦力大的鞋子。
