我觉得喝水的正确方法应该是每天要喝1500—2000毫升的温开水,早晨起床后喝一杯温开水,上午10点左右喝一杯水,下午4点左右喝一杯水,晚上睡觉前喝一杯水,半夜醒来喝一杯水,注意喝水要小口慢慢喝,不要着急,等