
我们需要了解一斤番茄是多少克。一斤等于500克,一份中号的西红柿约为100克。
而一斤西红柿的热量约为85卡路里。这并不是很高的热量,对于想要减肥或者保持身材的人,番茄是一个很好的选择。番茄还含有大量的水分和纤维,能够促进消化和排泄,减轻体内毒素的负荷。

我们需要了解一斤番茄是多少克。一斤等于500克,一份中号的西红柿约为100克。
而一斤西红柿的热量约为85卡路里。这并不是很高的热量,对于想要减肥或者保持身材的人,番茄是一个很好的选择。番茄还含有大量的水分和纤维,能够促进消化和排泄,减轻体内毒素的负荷。