只漱口不刷牙行吗（晚上不刷牙只漱口水）

只漱口不刷牙是不行的。虽然漱口水可以去除口腔中的一些细菌和残留物，但它不能彻底清洁牙齿表面和牙缝中的食物残渣和细菌。

刷牙能更全面地清洁口腔，包括牙齿表面和牙缝，刺激牙龈，预防牙菌斑和蛀牙的产生。所以，为了保持口腔健康，每天还是需要刷牙的。