吃什么鱼对伤口愈合好（术后补元气的最佳食物）

吃鲈鱼、斑鱼、鲫鱼对伤口愈合好。鲈鱼、斑鱼和鲫鱼中富含有大量的蛋白质、磷酸酯或微量元素等，对于伤口有很好的愈合效果。

        对伤口愈合最好的鲈鱼、斑鱼、鲫鱼，有助于伤口愈合：

        1. 鲈鱼、斑鱼、鲫鱼富含营养成分，对伤口有良好的愈合效果。

        2. 除了鱼之外，可食用鸡蛋、鸭蛋、牛肉、羊肉、猪肉、橙子、苹果、橘子、猕猴桃等促进伤口愈合。