三岁宝宝晚上可以吃毛豆吗（三岁宝宝吃毛豆好消化吗）

已经三岁的宝宝，晚上是可以适量的吃一点毛豆的，但是绝对不可以吃太多，因为毛豆吃太多了容易引起宝宝的脾胃不适，消化不良，适量的吃一点毛豆，可以给宝宝补充一定的蛋白质和粗纤维，但是这个要根据宝宝的个人体质来说，如果宝宝脾胃虚弱那就不适合晚上吃毛豆。

可以少吃一点不要吃太多