1/9 紫甘蓝洗净，苦苣洗净用凉开水浸泡一会儿沥干水份备用。
2/9 紫甘蓝切成细丝备用。
3/9 准备一个大点的盘，苦苣用手撕小段摆盘，紫甘蓝铺在上面。
4/9 沙拉酱备好。
5/9 淋上适量沙拉酱。
6/9 撒上适量花生米。
7/9 撒上适量芝麻即可。
1.首先把要用的食材洗净。 凉拌菜一点要清洗干净。把水里面加点盐，面粉泡一泡，再用过滤的纯净水冲洗几遍，沥干水份备用。 千禧果用小刀从中间一分为二哈！
2.准备一个大碗，把所有食材放进去。把凉拌汁调好。装凉拌汁的小碗忘了拍???? 咔嚓～来
3.把调好的汁淋进去，拌哈！开吃～
