
花甲蛏子虾三鲜是一道以蛏子、虾仁和花甲为主要材料的海鲜菜肴,口感鲜美。以下是一种常见的家常做法:
材料:
- 蛏子:500克
- 虾仁:200克
- 花甲:200克
- 姜片:适量
- 蒜瓣:适量
- 青红椒:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
- 葱花:适量
步骤:
1. 准备工作:将蛏子洗净,剔除杂质,用清水浸泡片刻,使其吐沙。将虾仁剥壳去虾线,花甲洗净备用。姜片切成细丝,蒜瓣切末,青红椒切成细丝备用。
2. 煮蛏子和花甲:将一锅水烧开,加入少量盐和料酒。放入蛏子和花甲,煮至壳张开,取出沥干备用。注意不要过度煮,以免蛏子和花甲变硬。
3. 炒虾仁:热锅冷油,放入姜丝和蒜末爆炒出香味。加入虾仁翻炒至变色,取出备用。
4. 炒配料:另起一锅,热锅加入适量食用油,放入姜丝和蒜末爆炒出香味。然后加入青红椒丝,翻炒均匀。
5. 烹饪三鲜:将炒好的配料中加入煮好的蛏子、花甲和炒好的虾仁,翻炒均匀。根据个人口味,可以适量添加盐和鸡精调味。
6. 装盘:将炒好的三鲜菜肴装盘,撒上葱花作为装饰,即可享用。
这道花甲蛏子虾三鲜菜肴鲜香可口,口感丰富,适合作为一道海鲜主菜或配菜。