长期气血不足会引起什么症状（贫血吃什么补血最快）

长期气血不足会导致身体虚弱，手脚冰冷，脸色暗黄长色斑，甚至是失眠多梦。特别是女性，气血不足会导致经期不准，甚至会以提前进行闭经，严重的话，可能会导致不孕不育。气血不足，不但会影响人的精气神，严重的话，可能会影响工作和生活