踢不烂鞋舌磨脚踝（踢不烂磨脚后跟怎么解决）

1.酒精软化。将酒精洒在磨脚的地方，然后轻轻揉搓，使得鞋子变软，每次使用的酒精量不要过多，当酒精挥发之后再重复几次，有效缓解鞋子磨脚的问题。

2.白醋软化。可以直接将白醋涂在磨脚的地方，也可以将白醋洒在湿毛巾上，然后将毛巾塞在鞋子里面，毛巾不能太湿，以免导致鞋子受潮腐烂。

3.穿长袜。避开船袜、短袜等款式的袜子，穿一双厚且长的长袜，牢牢包裹住双脚，和鞋子磨合，减少磨脚的情况。

4.鞋带系松。将鞋带系得松一些，这样鞋子中的空间变大，减少了鞋子磨脚的情况。