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炸鳕鱼沙拉酱做法(好吃的沙拉酱推荐配鳕鱼)

炸鳕鱼沙拉酱做法(好吃的沙拉酱推荐配鳕鱼)

更新时间:2025-07-02 07:09:31

炸鳕鱼沙拉酱做法

制作鳕鱼沙拉酱的材料及步骤:

材料:

鸡蛋 2 个

鳕鱼肉 300g

柠檬汁 10ml

美乃滋适量

白胡椒粉适量

盐适量

步骤:

鳕鱼肉切成小块后,放入碗中加入柠檬汁、盐和白胡椒粉腌制 20 分钟;

鸡蛋打散,加入美乃滋和白胡椒粉调匀;

平底锅中倒入适量的油,放入鳕鱼块煎至两面金黄,取出备用;

将煎好的鳕鱼块倒入鸡蛋液中拌匀;

平底锅中倒入适量的油,放入鸡蛋液煎至两面金黄即可。

最后,将鳕鱼沙拉酱倒在切好的蔬菜或水果上,即可享用美味的鳕鱼沙拉酱。

步骤 1

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1:蔬果洗干净沥干水分;秋葵焯水;

步骤 2

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2:鳕鱼冷藏解冻,去皮切块,撒盐和胡椒粉腌制10分钟;

步骤 3

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3:玉米淀粉和面包糠混合,鱼块粘粉;

步骤 4

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4:蛋白打匀,鱼块粘蛋白液;

步骤 5

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5:再裹面包糠;

步骤 6

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6:放入170度油锅炸金黄;

步骤 7

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7:搭配柠檬汁、千岛酱或者番茄酱,蔬菜食用。

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