制作鳕鱼沙拉酱的材料及步骤:
材料:
鸡蛋 2 个
鳕鱼肉 300g
柠檬汁 10ml
美乃滋适量
白胡椒粉适量
盐适量
步骤:
鳕鱼肉切成小块后,放入碗中加入柠檬汁、盐和白胡椒粉腌制 20 分钟;
鸡蛋打散,加入美乃滋和白胡椒粉调匀;
平底锅中倒入适量的油,放入鳕鱼块煎至两面金黄,取出备用;
将煎好的鳕鱼块倒入鸡蛋液中拌匀;
平底锅中倒入适量的油,放入鸡蛋液煎至两面金黄即可。
最后,将鳕鱼沙拉酱倒在切好的蔬菜或水果上,即可享用美味的鳕鱼沙拉酱。
步骤 1
space
1:蔬果洗干净沥干水分;秋葵焯水;
步骤 2
space
2:鳕鱼冷藏解冻,去皮切块,撒盐和胡椒粉腌制10分钟;
步骤 3
space
3:玉米淀粉和面包糠混合,鱼块粘粉;
步骤 4
space
4:蛋白打匀,鱼块粘蛋白液;
步骤 5
space
5:再裹面包糠;
步骤 6
space
6:放入170度油锅炸金黄;
步骤 7
space
7:搭配柠檬汁、千岛酱或者番茄酱,蔬菜食用。