r7 6800h比较好，r7 6800h和i5 12450h+mx550在显卡方面，AMD R7 6800H 采用了 6nm 工艺，Zen3 + 架构，参数为 8C16T，最高 4.7GHz，16MB L3 缓存，12CU 2.2GHz 核显。r7 6800h的核显性能要远远高于mx550的核显性能。

二、续航的区别：
i5 12450H采用Intel 7工艺4大核4小核设计，拥有8核心12线程，三级缓存为12M，支持DDR5内存和PCIe 5.0通道r7 6800h系列的轻薄本比起i5 12450h+mx550的轻薄本续航方面更有优势些。
