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婴儿抚触操(新生儿1-30天全程护理详细教程)

婴儿抚触操(新生儿1-30天全程护理详细教程)

更新时间:2025-07-02 09:39:30

婴儿抚触操

1.婴儿抚触操方法如下

1.按摩头部和脸部

先在双手涂上抚触霜,搓匀后由前额中心处用双手拇指向上、往外推压;然后从下颚开始,还是用双手拇指向耳朵方向推压,划出一个微笑的形状。

2.按摩胸部

妈妈双手放在宝宝两侧肋缘,右手向左斜上方滑向宝宝右肩,左手以同样方法进行。

3.按摩腹部

按顺时针方向按摩腹部,避免在脐痂未脱落前抚触该区域。

4.按摩上肢

把宝宝双手下垂,用一只手捏住宝宝胳膊,沿上臂到手腕轻轻挤捏,并用拇指从手掌心按摩至手指。将宝宝的手臂提起和身体保持90°,以肩部为轴向外旋转,转动一周后回到原位。

5.按摩下肢

沿大腿方向轻轻捏挤至踝部,然后用双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻提宝宝的脚踝和脚掌,在确保脚踝不受伤的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

6.按摩背部

双手平放在宝宝背部脊柱两侧,从颈部向下按摩至骶骨尾部,两手可一同抚触,也可交替抚触。

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