什么叫雪莲（雪莲的正确吃法）

雪莲（Snow Lotus）是一种古老的药物植物，原产于高海拔地区，以其独特的生长环境，药用价值及美丽外表而闻名。雪莲根据其形态分为花、叶两类，最常见的是叶型雪莲，它们富含多种有益成分，如钙、铁、维生素C等，还含有大量抗氧化剂，能有效抑制自由基，抵御并减缓肌肤老化。

雪莲可以作为保湿剂、抗衰老剂和抗炎剂使用，有助于改善皮肤状态，改善肤质，使皮肤更加柔软、细腻光泽。