减脂可以吃紫菜吗（减肥为什么不能吃紫菜）

可以吃，减脂是可以吃紫菜的，紫菜是生活在海洋里的植物，紫菜含丰富的微量元素，是没有脂肪，所以减脂是可以吃紫菜的。