胶原蛋白含量最多的是什么（什么含胶原蛋白最好最多）

胶原蛋白含量最多的像猪皮，鸡爪，燕窝，猪蹄，银耳，牛蹄筋，鱼类，蛋白类鱼肉鱼骨，牛肉羊肉羊，小腿猪小腿牛小腿动物的爪子和翅子