1· 豆角摘弦洗净,切成丝,
2· 把牛肉切成丝,葱姜切成碎丁。
3· 锅里放入玉米油,加姜爆香,放入牛肉,料酒,炒到肉变色。
4· 加入豆角,翻炒均匀,加入适量盐,继续炒到豆角变软。
5· 锅中加水,直至没过菜,加入酱油、糖,大火将豆角和肉煮熟,然后将汤汁撇出,锅中剩余一点汤汁即可,将面条均匀摆在菜上,盖上锅盖开始蒸。这时把撇出的汤汁调一下味道,可以尝一下,味道不够就再放一些盐和味精。
6· 接下来就是要注意不让面条糊了就好…每次锅中汤汁蒸干了就加入之前撇出的汤汁,记住要沿着锅边浇入汤汁,不要直接浇在面条上,否则面条会变的软踏踏的…每次加入汤汁的量就保证锅底倾斜能看到少量汤就好~
7· 大概加入汤汁3—5次,撇出的汤就都用完了,最后收汁很关键,要留一点点汤汁,否则面条会太干了,但汤也不能剩太多,差不多就是锅倾斜看不见汤溢出就好。
8· 汤汁收好关火,用筷子将面条挑开成一根一根的,并跟下面的菜一起搅拌均匀~如图,盛出开吃,太香啦!
牛肉豆角焖面的做法,牛肉豆角焖面这样做才好吃
1. 食材:牛肉丁 30克,刀豆 40克,胡萝卜花 10朵,面条 40克,生姜 一片。
2. 锅中油烧到温热,放入一片生姜煸香。
3. 倒入牛肉丁炒至变色,加入刀豆、胡萝卜翻炒2分钟。>>肉切丁切片都可以,如果感觉这样的肉吃着有点老,提前加少许淀粉捏匀腌制会,会嫩很多。豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段。
4. 加入水漫过豆角,加些盐、生抽调味。
5. 开锅后再炖2分钟。
6. 将面条铺在豆角上。放面条之前,如果感觉汤比较多,先倒些汁出来,尽量让面条不沾水,处于焖的状态。>>面条最好用鲜面条,滋润筋道,比较好吃。
7. 盖上盖,小火焖7分钟,中途翻动一次面条。焖到最后基本没有汤汁了。
8. 出锅前拌匀即可。如果用的四季豆,四季豆(豆角)中含有皂素,这种物质只有在高温下才能破坏它,食用未煮熟的四季豆会因为皂素中毒哦。所以要多煮些时间,10几分钟吧。