
1、生麦片不可以直接用开水泡了喝,而是需要煮20—30分钟。
2、即食麦片或添加巧克力、果仁、水果片的即食麦片,是可以直接用开水冲泡的。
3、熟麦片则需要煮5分钟;熟麦片若与牛奶一起煮,只需要3分钟,中间最好搅拌一次。单独煮生麦片的话,味道到营养都不会特别的好,最好是和牛奶搭配。
大多数的燕麦都是可以直接泡牛奶或者是说泡水来喝的,但是如果是生燕麦片,我个人是比较建议直接放进锅里面,跟其他的五谷杂粮一起去组成燕麦粥会更好一点,因为生燕麦片一般是要通过高温的烹调才能够煮熟的,本身还是属于比较生的食物。