儿童牛奶什么时候喝最好（儿童奶粉推荐）

儿童牛奶最好在早上或中午喝。
1,因为在早上和中午，儿童的肠胃还没有被刺激和累积，吸收能力更好，牛奶中的营养成分也更容易被吸收。
2,与此同时，在晚上喝牛奶可能会导致儿童容易变得精神过度兴奋，导致难以入睡，并会影响睡眠质量，因此不建议晚上喝牛奶。