近视眼怎么选择防蓝光眼镜（蓝光眼镜真的能防近视眼）

你好！你可以从以下几个方面去选择。防蓝光眼镜镜片最重要的三项数据是防蓝光率、透光率、色差。三者缺一不可。防蓝光率一般需要在40%以上，透光率一般需要在90%以上，色差则是越低越好的。如果过分追求防蓝光率，就会牺牲了透光率和色差，这样的话对眼镜的负担是非常大的，反而会适得其反。