要在Excel表格中平均分布行，可以按照以下步骤：
1.选中要平均分配的行。
2.在“开始”选项卡的“对齐”组中，点击“数字对齐”按钮。
3.在弹出的对话框中，选择“等距”选项。
4.点击“确定”按钮。
5.现在，选中要平均分配的列，在“开始”选项卡的“对齐”组中，点击“数字对齐”按钮。
6.在弹出的对话框中，选择“等距”选项。
7.点击“确定”按钮。
完成以上步骤后，Excel表格中的行和列将平均分配。
excel表格中平均分布各行步骤：
把鼠标放在行标那里向下拖动选中行
2.按右键——选行高
3.设置一下行高值，行高值一般用磅的单位表示，如果不认识磅的单位，可以改成别的单位，设置好点确定就好
