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临汾早餐豆腐菜怎么做(临汾王家豆腐菜的正宗做法)

临汾早餐豆腐菜怎么做(临汾王家豆腐菜的正宗做法)

更新时间:2025-07-02 20:49:50

临汾早餐豆腐菜怎么做

用 料 ··

豆腐 1块 鸡蛋1个 胡萝卜1小根

面粉 50克 盐2克 虾皮(淡虾皮)20克

青菜 1小把 油

·· 做 法 ··

1 |准备所需食材:豆腐、青菜、虾皮、胡萝卜、面粉、盐、油。

2 |青菜、胡萝卜洗净切碎。

3 |豆腐用手抓碎。

4 |先把青菜、豆腐、蛋用手抓匀。

5 |除油外,继续放虾皮、盐、面粉用手抓匀备用(虾皮是咸的盐就别放了)。

6 |用手搓圆压扁,或借助模具压成你喜欢的样子。

7 |平底锅放适量的油,小火加热。

8 |把搓成的豆腐饼放入不粘锅里中小火煎,千万不要大火煎哦!

9 |中小火慢慢煎,一面煎定型后再翻一面煎,煎至两面金黄即可装盘

主料:豆腐1块

辅料:红尖椒1个、尖椒1个

调料:食盐1茶匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、米醋1茶匙、小葱3根、植物油4汤匙、白糖1茶匙、豆豉酱1/2汤匙

步骤:

1.准备好豆腐、小葱和青红尖椒,小葱切葱花,青红尖椒切碎

2.豆腐切块,入锅煮开转中小火,加适盐煮10分钟左右(火不能大,会把豆腐煮散,盐不用太多,豆腐稍有咸味即可,煮10分钟是为了去除豆腥味,也让豆腐更好的入味)

3.生抽、老抽、米醋、豆豉辣酱、白糖加葱花和尖椒碎调成酱汁(米醋只要一点点,增加味道的层次,豆腐已有咸味,老抽也不要多,豆豉辣酱也根据口味添加)

4.平底锅加适量植物油烧热,下入豆腐煎至一面金黄(豆腐只需煎一面,这样吃的时候,一面嫩,一面脆,口感很丰富)

5.把锅内多余的油倒出,或另外换锅,转大火,浇上酱汁烧出香味即可

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