喝冰糖雪梨有什么好处（土方止咳最有效）

喝冰糖梨水的好处就是可以润肺止咳，而且它炖出来的汤很容易被人接受去喝。

坏处就是会削弱梨的营养成分，减少吸收。

清热止咳、滋阴润肺、生津养胃

冰糖雪梨是一道常见的甜品，以雪梨、冰糖一起慢火炖制而成。其中主要材料雪梨味甘，性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等。冰糖雪梨特别适合秋天食用，具有清热止咳、滋阴润肺、生津养胃等功效。