对于线段和三角形的快速数法，可以参考以下步骤：
对于线段，我们可以通过标记法来快速数出线段的数量。例如，从A到F的线段可以标记为0到5，然后将这些数字加起来。如果遇到更复杂的交叉线段，我们可以分开标记，如A到D标记为0到3，E到G标记为0到3，然后将两组数据加起来，例如0+1+2+3+0+1+2+3=12，这样就能得到交叉线段的总数。
对于三角形，可以按照一定规律数出其数量。例如，如果有n条边，那么三角形的数量就是n*(n-1)/2。当然，这要求每条边都必须是独立的，不能有重复。
需要注意的是，这些方法只适用于特定情况，如果遇到更复杂或更特殊的情况，可能需要结合图形特征和数学技巧来数出线段和三角形的数量。
