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世界第一硬拉纪录(世界第一个硬拉纪录500公斤)

世界第一硬拉纪录(世界第一个硬拉纪录500公斤)

更新时间:2025-07-03 06:46:44

世界第一硬拉纪录

硬拉世界纪录为502公斤。

硬拉是一种负重训练,主要分为屈腿硬拉(DeadLift)和直腿硬拉(Stiff-legged DeadLift),还有一些变种诸如罗马尼亚硬拉、相扑硬拉等。

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