柏壳枕头有效吗（柏壳枕头靠谱不）

柏壳枕头是一种传统的枕头类型，通常由天然柏树壳填充而成。它被称为有助于改善睡眠质量，有一定的舒缓颈椎疲劳的作用。其效果因个人体感和使用习惯而异，不是每个人都适合。