刷牙之前牙膏不应沾水。这是因为牙膏中的活性成分和清洁剂需要与牙齿表面的细菌和污垢发生化学反应,以达到清洁和保护牙齿的效果。
如果牙膏沾水,活性成分和清洁剂可能会被稀释,降低其效果。因此,为了最大限度地发挥牙膏的作用,最好在刷牙之前不要将牙膏沾水。