800米跑不累需要注意以下几点：
一是提前进行充分的热身，活动身体，预热肌肉；
二是控制呼吸，保持均匀深呼吸，避免氧气不足；
三是掌握正确的跑姿和节奏，避免过度用力；
四是在跑步过程中不要过度思考，可以想象自己在场上畅快奔跑，放松心态，保持积极的心态。通过以上方法，可以有效地减轻身体负担，提高耐力，让800米跑更加轻松自如。
最重要的是提高体能和技巧。首先，平时要注重训练，增强心肺功能和肌肉力量，可以通过慢跑、爬楼梯、健身等方式达到目的。
其次，注意跑步技巧，掌握正确的呼吸和姿势，避免浪费过多能量。最后，跑步时要保持心态稳定，想着自己能行，不要轻易放弃。同时，饮食也要合理，保证充足的营养和水分，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。通过以上措施，相信你能跑出800米不累的状态。
