要从vivo手机中移出应用程序，可以按照以下步骤操作。
1. 打开手机主界面，找到需要移除的应用程序图标。
2. 长按该应用程序图标，直到手机屏幕出现多选功能菜单。
3. 在这个菜单中，查找并选择“卸载”或“删除”选项。
4. 点击确认，手机会开始自动卸载该应用程序。
5. 稍等片刻，手机会完成卸载操作，并显示卸载完成的提示信息。
需要注意的是，有些预装的应用程序可能无法卸载。此外，移除应用程序可能会导致与该应用程序相关的数据（如个人资料、设置等）也一并被删除，因此在操作前请慎重考虑，并备份重要数据。
