你的情况是由宫颈比较紧绷引起的,平时注意不要受凉,月经可以热敷可以减轻症状,注意不要吃生冷刺激的食物,注意保暖。是月经来潮的第一天,出血很少,这就不用用药治疗了。目前月经来潮开始出现这种情况,很正常,只要到第二天就行了。