如果您的iPhone XR开机键损坏，您可以尝试使用以下方法进行强制开机：
1. 使用充电器：将您的iPhone XR连接到电源适配器或计算机上的USB端口，确保充电线和适配器正常工作。在连接后，iPhone XR可能会自动开机。
2. 使用侧边按钮：iPhone XR的侧边按钮（即音量键）可以部分代替开机键的功能。按住侧边按钮几秒钟，直到您看到苹果标志出现。这将强制设备进行重启。
3. 使用技术支持：如果以上方法都无法解决问题，建议您联系苹果官方客服或就近的苹果授权服务提供商（如苹果零售店或授权维修中心）寻求进一步的帮助和支持。他们可能有更专业的解决方案，或者可以帮助您修复或更换开机键。
需要注意的是，强制开机可能只是一种临时解决方法，而不是解决问题的根本办法。在设备启动后，如果开机键仍然无法正常工作，建议您尽快修复或更换开机键，以确保设备的正常使用。
