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淮山红枣木耳炖鸭湯怎么做(乌鸡淮山板栗汤怎么炖最补气血)

淮山红枣木耳炖鸭湯怎么做(乌鸡淮山板栗汤怎么炖最补气血)

更新时间:2025-07-04 04:55:24

淮山红枣木耳炖鸭湯怎么做

主料:老鸭 1斤半左右;笋 250;枸杞子 10克;拐枣 6颗;盐 适量;生姜 适量;茶油 适量;

步骤:

1、准备食材;

2、茶油倒入锅中加热放入生姜;

3、将飞过水的鸭倒入炒锅中爆炒3分钟;

4、水开15分钟倒入笋尖;

5、快好5分钟前放入10克枸杞;

6、快好5分钟前放入拐枣6颗

7、鸭肉熟透关火;

8、完成。

步骤1

准备食材:老鸭块500克,淮山200克,红枣50克,木耳25克,小葱5根,姜2克,枸杞5克、盐2克,料酒2克

步骤2

鸭肉洗净备用。淮山切锻,红枣和木耳洗干净备用,小葱和姜切好。

锅中加入1升清水,放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸,撇去浮沫,大火煮10分钟,捞出备用

砂锅中放入鸭肉、生姜、2升清水,煮沸后中小火炖煮90分钟,加入淮山、红枣,木耳,盐、枸杞再炖煮30分钟,装盘后撒入葱花即可。

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