更换自来水后，再下鱼乐宝可能有一定的用处，但并不一定是最优的解决方案。
鱼乐宝是一种水处理药物，主要成分为硫代硫酸钠和漂白粉，能够去除水中的氯，对于消除鱼缸内的有害物质、缩短困水的使用时间可能有一定的效果。但是在下鱼乐宝的过程中，一定要注意使用方法和用量，因为过度使用可能会对鱼类造成伤害。
此外，在换水时，温差问题也需要考虑。如果换水量大，可能会引起观赏鱼患病。自来水中的杂质也是需要考虑的因素，如果自来水管道杂质多，可能会对鱼的健康造成影响。
因此，最好的方法可能是使用经过适当处理的水，或者在更换自来水后，加入适量的除氯剂或爆氧来帮助消除水中的氯气和其他有害物质。在任何情况下，都需要控制药品的用量和使用频率，以避免对鱼类造成伤害。
