1米75,70公斤最合适。
成年人标准体重比较简单的公式是,标准体重的公斤数=身高的厘米数-105,例如身高1米75,他的标准体重应该是175-105=70公斤。凡是超过标准体重10%者为超重,超过标准体重20%者为肥胖,低于标准体重10%者为偏瘦,低于标准体重20%以上为消瘦。
1米75,70公斤最合适。
成年人标准体重比较简单的公式是,标准体重的公斤数=身高的厘米数-105,例如身高1米75,他的标准体重应该是175-105=70公斤。凡是超过标准体重10%者为超重,超过标准体重20%者为肥胖,低于标准体重10%者为偏瘦,低于标准体重20%以上为消瘦。