凝神的意思是什么（道家功法）

凝神，汉语词汇，拼音：níng shén，指精神集中。

出处：

《庄子·达生》：“孔子顾谓弟子曰：‘用志不分，乃凝於神，其痀偻丈人之谓乎。’”

南朝·宋·颜延之《五君咏·嵇中散》：“形解验默仙，吐论知凝神。”