如何改变皮肤黄的状态（吃什么最快让脸色红润）

皮肤发黄可以通过加强营养来改善。

加强营养：皮肤发黄平时可以吃一些富含铁的食物，比如动物内脏、菠菜等，能够起到补血的作用，从而可以改善皮肤发黄的现象。