韭菜台一般在8月份上市,随着韭菜不断生长而不割从而会变成韭菜台,韭菜台味道鲜美,经常吃韭菜台对身体也有好处,可以滋润肠道,利于通便
韭菜苔是夏季生长的蔬菜,在7到8月左右采摘上市,七月到八月之间采摘的韭菜苔比较鲜嫩,吃起来更清爽好吃,价格也更便宜。