这八种食材并非固定不变，不同的地区和家庭会有自己的传统配方，经典的八宝粥配方通常由以下八种食材，一黑米，糯米，三红枣，是桂圆，绿豆，红豆，薏苡仁，，莲子
八宝粥是哪八种〔糯米，红豆，绿豆 ，薏米，莲子，红枣，紫米，花生〕
主料
莲子30克
紫米30克
腰豆30克
红豆50克
花生50克
绿豆50克
红枣30克
糯米40克
辅料
老冰糖30克
做法步骤
1.食材准备。
2.莲子温水浸泡，去芯。
3.紫米、腰豆、红豆、花生、绿豆、糯米、红枣反复洗净。
4.压力锅中加水，放入洗净的材料。
5.压20-30分钟，排气后加冰糖，搅匀溶化即可。
