跑步带配速的视频录制方法如下：
1、一部手持摄像机或者手机，三脚架或支架，可拍摄的空间。
2、将手机或手持摄像机与三脚架或支架相连接。
3、选择拍摄区域，确保跑步机的前方和两旁有足够的空间以及灯光条件良好。
4、调整摄像机或手机的透视角度，确保将跑步机上的完整画面都能拍摄并呈现在画面中。
5、设置拍摄参数，包括帧速率、分辨率、曝光等，以确保视频质量良好。
6、开始录制，可以选择伴随音乐或无声拍摄。在录制过程中，可以运动并调整速度，以便获得最佳的视觉效果。
7、拍摄完毕后，可以通过视频编辑软件进行剪辑和后期制作，加入文字、音乐、特效等，以制作一部专业、有趣的运动视频。
