区别挺大。SATA固态硬盘和M.2固态硬盘虽然都是固态硬盘，但是它们之间的数据传输速率和体积大小上有所不同。M.2固态硬盘具有更快的数据传输速度和更小的体积，并且主要用于超薄笔记本和小型电脑中，而SATA固态硬盘则更常用于台式机和大型笔记本电脑。
SATA固态和M.2固态的性能区别比较明显，M.2固态具有更高的性能潜力。这是因为M.2固态采用了PCIe总线接口，而SATA固态则使用SATA总线接口。
PCIe通常提供更高的带宽和数据传输速度，使M.2固态能够更快地读写数据，从而加快计算机的整体响应速度。
此外，M.2固态还可以采用NVMe（非易失性内存快速缓存）协议，通过优化数据访问方式来进一步提高性能。需要注意的是，如果您的计算机只支持SATA接口，则无论选择哪种类型的固态硬盘，性能差异将会显著降低到SATA接口的上限。
