饭后比饭前重了4斤，一般不属于正常的情况。
正常情况下，饭后体重比饭前增加1-2斤是比较正常的现象，因为食物会使体内消化系统逐渐适应，从而产生便水，这些便水会带出体内多余的废物和脂肪，体重会随之降低。
但如果在饭后体重比饭前重了4斤，可能与饮食结构、运动习惯等因素有关，建议多观察几次，并注意饮食调节和合理搭配，饭前喝水500ml，有助于提高便水的重量，从而达到减轻体重的效果。
1. 不正常。
2. 饭后比饭前重了4斤不是正常现象，因为食物的摄入并不足以导致体重增加如此之多。
正常情况下，饭后体重可能会有轻微的增加，主要是因为食物的重量和水分的摄入，但通常不会超过1斤。
3. 如果饭后比饭前重了4斤，可能是因为其他因素导致的体重增加，如体内积聚了过多的水分或者消化系统出现问题。
建议进行身体检查，了解具体原因，并采取相应的措施来恢复正常体重。
