大班敏捷梯有多种玩法，以下是一些常见的玩法：
小碎步前进：身体正对着梯子，前脚掌着地，每步落在小方格以内，要求轻快、节奏感强。
快速垫步向前跑：身体正对着梯子，前脚掌着地，重 心在前，在每个框里踩两次，每前进一步摆臂一次。
横向小滑步：身体横向站 立开始，两脚往身体侧 面平 行滑动，并依次落入方格内。
前前后后：身体横向站立开始，两脚依次踏入小方格内，再依次踏出小方格外。这可以发展脚步控制力和身体平衡能力。
进进出出：一脚先进，另一脚再进。接着，一脚先出，另一脚再出。要求轻快、流畅。这可以发展步频和节奏感。
两进两出：一脚先进，另一脚再进，同时横向滑动一格。接着，一脚先出，另一脚再出，同时在外横向活动一格。要求轻快、流畅。这可以训练脚步控制力和身体平衡能力。
这些玩法可以帮助提高速度、加速度、身体协调性和平衡感等。但请注意，这些玩法仅供参考，具体还需要根据孩子的实际身体状况来决定。
