
护肤是一过长期坚持的工程,每天都要坚持。
第一步.清洁,彻底清除皮肤及毛孔里面的污垢。
第二步.爽肤,可以再次清洁皮肤,为下部产品做准备
第三步.精华,要想皮肤好,精华少不了。
第四部.面霜。这是每天早晚必不可少的,每周坚持一次面膜,持之己恒才能有效。
能让皮肤更好可以这样做;首先
要注意皮肤清洁,既应做好定期清洁,又应避免过度清洁。
注意保湿。建议使用一些具有保湿补水功效的医用护肤品,安全有效。
另外就是要注意睡眠。长期熬夜会影响女性的内分泌,导致体内毒素累积,从而加重皮肤问题。
饮食要清淡,减少油腻性食物及甜食的摄入,多吃蔬菜水果,补充维生素,防止便秘