可以做成石橄榄汤进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:石橄榄 适量、扇骨 适量、红枣 10颗、枸杞 一小把、清水 适量。
1、第一步把石橄榄洗干净,去掉泥土。
2、扇骨放入锅中焯水。
3、焯水之后的扇骨放进砂锅里。
4、砂锅里放上清水,扇骨,石橄榄,红枣和枸杞,炖熟。
5、盛出,完成。
注意事项:
扇骨炖汤之前焯水,这样可以去除扇骨的异味,食用起来口感更好
石橄榄最佳吃法
1、主料:石橄榄50g、猪肉300g,辅料:清水2000ml、盐适量。
2、将洗净的石橄榄与猪肉放进砂锅。
3、加入足量的清水。
4、大火煮开。
5、转小火煮1.5个小时。
6、加盐调味即可。