"如果爱忘了表达"的歌曲主题主要围绕着爱情,特别是当爱情逝去后,人们内心深处对于那份感情的记忆和怀念。"如果爱忘了泪不想落下",这句歌词表达了一种对过去爱情的惋惜和不舍,即使爱情已经离去,但那些美好的回忆仍让人难以放下。