一般来说，孩子的骨架比较小，也可以长高。这和遗传因素有关。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。要规律营养，要搭配，比例要协调，这个是极为关键的。
男孩骨架小和长不长得高 ，没得绝对因素。升高和很多的因素有关系，如遗传因素，生活因素，活动的情况，以及饮食的情况等有关系，如果在发育期，骨骼正常的发育，骨骺没有闭合还是会有长高的现象的，身高与骨架子大小没有关系。平时增加一定的运动增强自身体质。多做一些跳跃运动。多吃一些蔬果补充所需维生素。
