赞太极拳表演诗词（太极拳入门自学教程从零开始）

太极拳，身心调和之舞，

宇宙气息，融入手足间。

起伏律动，如波涛翻滚，

阴阳交融，无限生机。

拳招变幻，如云卷雾散，

身姿优雅，似鹤翩跹。

内外合一，力量源源不绝，

柔中带刚，无敌天下。

观者陶醉，心灵得安宁，

太极拳舞，诗词之美绽放。